Laulia98 Günlüğü, 15 Haz 18


1448 kcal Yağ: 60,79g | Prot: 71,27g | Karb: 165,96g.   Kahvaltı: Кофе с Молоком( 1 Ч.л, 50Мл Молока), Сливочное Масло, Тыквенные Семечки, Кедровые Орехи , Большая Кружка Молоко 2,5%, Мистраль Пшенная Крупа. Öğle Yemeği: Приготовленная Зеленая Стручковая Фасоль (из Свежих), Макси Котлета Рыбная Жареная, Картофельное Пюре. Akşam Yemeği: Ира Пудинг Желе Ассорти , Бондюэль Зелёный Горошек с Морковью, Ира Говядина Копчено-Вареная, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Aperatifler/Diğer: Кофе с Молоком( 1 Ч.л, 50Мл Молока), Фабрика Имени Крупской Шоколад Банкет 82%, Банан, Савушкин Продукт Творог Зерненый 5%, Кофе (из Молотых Зерен), Озерский Сувенир Курага Петровна. devamı için...
411 kcal Egzersiz: Apple Health - 24 saat. devamı için...

3 Destekçi    Destek   


     
 

Yorum Gönder


Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
 


Laulia98 Kilo Geçmişi


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.