15 Haziran 2018 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
90,4 kg
Bugüne kadar kayıp: 4,0 kg.
Geriye kalan: 31,4 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
243 kcal
|
Yağ: 8,92g | Prot: 12,65g | Karb: 28,84g.
Kahvaltı: Dannon Oikos Traditional Greek Yogurt - Orange Cream, Strawberries, Coffee (Brewed From Grounds), Coffee-Mate Sugar Free French Vanilla Liquid Coffee Creamer. devamı için...
|
sabit kilo
|
|
|