|
Все мы не без греха и объедаемся на выходных 😉
Надеюсь это быстро сгонится 🧘🏽♀️🚵🏽♀️
|
64,1 kg
Bugüne kadar kayıp: 1,3 kg.
Geriye kalan: 9,1 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
721 kcal
|
Yağ: 28,14g | Prot: 58,10g | Karb: 61,52g.
Kahvaltı: Россия Щедрая Душа Шоколад Горький 70%, Хлеб Черный, Жареное Яйцо без Жира, Чай, Клубника, Красная Цена Творог 1,8%. Öğle Yemeği: Плов со Свининой, Молочные Продукты Пушкиногорья Кефир 0,3%. Akşam Yemeği: Молочные Продукты Пушкиногорья Кефир 0,3%, Клубника, Красная Цена Творог 1,8%. devamı için...
|
Haftada 1,1 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|