16 Haziran 2018 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
78,3 kg
Bugüne kadar kayıp: 12,7 kg.
Geriye kalan: 18,3 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
482 kcal
|
Yağ: 19,37g | Prot: 17,40g | Karb: 57,21g.
Kahvaltı: Активия Йогурт Натуральный, ВкусВилл Лён Коричневый, Baker House Итальянские Хлебцы с Отрубями, Черным Кунжутом и Оливковым Маслом, Natty's Арахисовая Паста, Gourmet Мюсли Dream Of Crunch. devamı için...
|
Haftada 0,1 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|