Dario03 Günlüğü, 16 Haz 18

Pancake

2561 kcal Yağ: 88,37g | Prot: 189,15g | Karb: 246,69g.   Kahvaltı: Pancake, Max Protein Farina di Avena Aromatizzata, Granarolo Latte di Soia, Anderson Sport Butter, Biotech USA Creatina Crea Force, Esselunga Mandorle Sgusciate, Nestlé Cereali Fitness. Öğle Yemeği: Carrefour Salmone Norvegese Affumicato, Lattuga a Foglia Verde, Poiatti Penne Integrali, Olio Extra Vergine di Oliva. Akşam Yemeği: Mare Aperto Tonno al Naturale, Lattuga a Foglia Verde, Rigamonti Bresaola, Piadina Integrale, Olio Extra Vergine di Oliva. Aperatifler/Diğer: Gelato al Cioccolato, Rigamonti Bresaola, Caffè (Espresso), Vera Acqua, Proteine Whey, Pomodorini. devamı için...

   Destek   


     
 

Yorum Gönder


Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
 


Dario03 Kilo Geçmişi


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.