17 Haziran 2018 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
60 kg
Bugüne kadar kayıp: 33 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
557 kcal
|
Yağ: 23,53g | Prot: 34,48g | Karb: 76,56g.
Kahvaltı: Ketupat, Garuda Kacang Telur, HiLo Choco Hazelnut. Öğle Yemeği: Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak), Daging Kambing. devamı için...
|
Haftada 0,4 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
fitrie.alexander Kilo Geçmişi
|