Louisa Wang Günlüğü, 17 Haz 18

藜麦沙拉和烤鸡翅(鸡翅只能吃两个)

1035 kcal Yağ: 28,46g | Prot: 42,08g | Karb: 156,74g.   Kahvaltı: 五芳斋 栗子鲜肉粽, 桂格麦片(Quaker) 快熟燕麦片, 红枣. Öğle Yemeği: Dijon Mustard, Carrots, Celery , Green String Beans, Mushrooms, Quinoa (Cooked), Roasted Broiled or Baked Chicken Wing. Akşam Yemeği: banana pancake. devamı için...
1443 kcal Egzersiz: Alışveriş - 1 saat, Ev İşi - 2 saat, Dinlenme - 14 saat, Uyku - 7 saat. devamı için...

1 Destekçi    Destek   


     
 

Yorum Gönder


Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
 


Louisa Wang Kilo Geçmişi


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.