17 Haziran 2018 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
58 kg
Bugüne kadar kayıp: 1,5 kg.
Geriye kalan: 3 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1214 kcal
|
Yağ: 57,50g | Prot: 38,30g | Karb: 145,27g.
Kahvaltı: Чистая Линия Мороженое Пломбир Шоколадное в Вафельном Стаканчике, Омлет с Молоком. Öğle Yemeği: Магнит Персик, Ржаной Хлеб, Ванильное Мороженое. Akşam Yemeği: Красные Помидоры, Сосиски Венские. Aperatifler/Diğer: Красные Вишни. devamı için...
|
Haftada 1,0 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|