Элль Günlüğü, 17 Haz 18

Поздний обед на 356 ккал: тушеная с черносливом и киви говядина, гречка, свекольный салат, цикорий

1192 kcal Yağ: 48,90g | Prot: 103,21g | Karb: 88,03g.   Kahvaltı: Капустный Салат, Сливочное Масло, Сыр Российский, Кофе с Молоком, Хлебокомбинат Петровский Хлеб без Дрожжей , Вареное Яйцо. Öğle Yemeği: Говядина Постная, Чернослив, Гречка Отварная, Салат Свекольный, Здравник Цикорий Растворимый. Akşam Yemeği: Творог (Обезжиренный). Aperatifler/Diğer: Bombbar Протеиновый Батончик Миндаль, Варенье. devamı için...

4 Destekçi    Destek   


     
 

Yorum Gönder


Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
 


Элль Kilo Geçmişi


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.