18 Haziran 2018 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
59,1 kg
Bugüne kadar kayıp: 2,3 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1661 kcal
|
Yağ: 62,75g | Prot: 112,00g | Karb: 167,84g.
Kahvaltı: Греческий Салат с Тунцом, Клубника, Красные Вишни, Смесь Творогов 1,8 и 0, Кофе с Молоком 1.5%, Клубника, Смесь Творогов 1,8 и 0. Öğle Yemeği: Nestle Батончик Фитнес. Akşam Yemeği: Coca-Cola Кола, SPAR Попкорн Карамельный, Кофе с Молоком 1.5%, Греческий Салат с Тунцом, Персики, Сыр Косичка, Савушкин Продукт Творог Нежный 0%, Molli Йогурт без Сахара 2%, Банан. devamı için...
|
Haftada 1,6 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|