18 Haziran 2018 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
47,3 kg
Bugüne kadar kayıp: 5,7 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
870 kcal
|
Yağ: 23,03g | Prot: 67,42g | Karb: 97,01g.
Kahvaltı: Esselunga Fette Biscottate Integrali, Valsoia Latte di Soia Light. Öğle Yemeği: Pesca Noce, Pomodori, Olio Extra Vergine di Oliva, Pasta di Semola, Granarolo Mozzarella Light. Akşam Yemeği: Aia Albume d'uovo Pastorizzato, Uovo. Aperatifler/Diğer: Marmellate e Conserve (Pochi Zuccheri), Melinda Mela Golden, Fage Yogurt Greco Total 0%. devamı için...
|
Haftada 2,1 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|