ManuRoxy11 Günlüğü, 18 Haz 18

ManuRoxy11 Profili | < Önceki Giriş |Bir Sonraki Giriş >

180 kal et super bon !!

Diyet Takvimini Görüntüle, 18 Haziran 2018:

1420 kcal

Yağ: 70,30g | Prot: 89,78g | Karb: 91,91g. Kahvaltı: Oeuf sur le Plat, Markal Graines de Chia, Bjorg Soja Douceur et Calcium, Alesto Mélange de Noix, Tartare Marque Ail et Fines Herbes, Jacquet Pain de Seigle Complet. Öğle Yemeği: Nectarines, Ail, Sauce Tomate, Picard Papillote Cabillaud, Marque Repère Haricots Verts Extra Fins. Akşam Yemeği: Crêpes Nature, Bjorg Soja Douceur et Calcium, Blanc de Poulet Grillé Rôti ou Cuit au Four (Peau Pas Mangée), Saint Eloi Printanière de Légumes. devamı için...

42 Destekçi Destek

Yorumlar

Tu peux donner la recette stp

19 Haz 18 üye tarafından: pgou15

Oui bien sur ( : 170 gr d'haricots verts 160 gr de poisson cuit en papillotte A la fin tu prepares la sauce avec : 30 gr de sauce tomate 1 gousse d'ail rapée et de l'aneth

19 Haz 18 üye tarafından: ManuRoxy11

Merci mais en dessous c est quoi ?

19 Haz 18 üye tarafından: pgou15

Pgou15 : c'est l'assiette le blanc en dessous :)

19 Haz 18 üye tarafından: FannyLab

Non mais sous les haricots et le poisson ca fait une sorte de pate comme une pizza ou c est mes yeux 😉😉

19 Haz 18 üye tarafından: pgou15

Je confirme c'est l'assiette en dessous. Le fait de voir le jus de tomates ça donne peut etre un faux air de pizza

19 Haz 18 üye tarafından: ManuRoxy11

Pgou15 est en manque de glucide :) quand on commence à voir des pizzas partout c'est pas bon signe 😂😂

19 Haz 18 üye tarafından: FannyLab

Lol 😭😭

19 Haz 18 üye tarafından: pgou15

Ça arrive a tt le monde 😁😜

19 Haz 18 üye tarafından: ManuRoxy11


	Yorum Gönder Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya* tıklayın.*

ManuRoxy11 Kilo Geçmişi

Tam Geçmişi Görüntüle

ManuRoxy11 Günlüğü, 18 Haz 18

Yorum Gönder

ManuRoxy11 Kilo Geçmişi