anbe83 Günlüğü, 20 Haz 18

anbe83 Profili | < Önceki Giriş |Bir Sonraki Giriş >

Auf und ab 🤷‍♀️

93,7 kg Bugüne kadar kayıp: 4,7 kg. Geriye kalan: 4,7 kg. Diyet Takibi: Oldukça İyi.

Diyet Takvimini Görüntüle, 20 Haziran 2018:

1681 kcal

Yağ: 52,21g | Prot: 50,74g | Karb: 260,26g. Kahvaltı: Mentos Choco & Caramel, Nestle Yes Cacao, Wassermelone. Öğle Yemeği: Gebratene Nudeln, Kartoffelbrei, Kidney Bohnen (Ungesalzen, Gekocht). Akşam Yemeği: Tacken Vinaigrette Salatsoße, Eisbergsalat. Aperatifler/Diğer: Balisto Joghurt-Beeren-Mix, Amerikaner. devamı için...

Haftada 3,5 kg kaybediyor

10 Destekçi Destek

Yorumlar

👍😘

19 Haz 18 üye tarafından: tanbie


	Yorum Gönder Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya* tıklayın.*

anbe83 Kilo Geçmişi

Tam Geçmişi Görüntüle

anbe83 Günlüğü, 20 Haz 18

Yorum Gönder

anbe83 Kilo Geçmişi