Robinson Esquinzo Günlüğü, 20 Haz 18

20 Haziran 2018 için tartılma kaydı (günlük girişi yok) 
73,1 kg Bugüne kadar kayıp: 15,5 kg.    Geriye kalan: 1,1 kg.    Diyet Takibi: Oldukça İyi.

1496 kcal Yağ: 58,12g | Prot: 38,37g | Karb: 203,31g.   Kahvaltı: Nutella Nutella, Kaufland Steinofenbrötchen. Öğle Yemeği: Blaubeerkuchen. Akşam Yemeği: REWE Lasagne Bolognese. Aperatifler/Diğer: Jacobs Choco Cappuccino. devamı için...
2362 kcal Egzersiz: Apple Health - 24 saat. devamı için...
Haftada 2,8 kg kaybediyor

4 Destekçi    Destek   


     
 

Yorum Gönder


Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
 


Robinson Esquinzo Kilo Geçmişi


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.