Andy1301 Günlüğü, 20 Haz 18

20 Haziran 2018 için tartılma kaydı (günlük girişi yok) 
70,5 kg Bugüne kadar kayıp: 0 kg.    Geriye kalan: 0 kg.    Diyet Takibi: Oldukça İyi.

2517 kcal Yağ: 98,54g | Prot: 159,50g | Karb: 259,43g.   Kahvaltı: GN Laboratories Egg Protein Liquid, Body & Fit Whey Choco White, Goldähren Vollkorn Sandwich (38g). Öğle Yemeği: Süßkartoffel, Golden Seafood Lachsfilets Natur. Akşam Yemeği: Inkospor Active pro 80 Himbeer-Joghurt. Aperatifler/Diğer: Ben & Jerry's Cookie Dough, Banane, Profuel Alphaminos Cherry, Corny Erdnuss Süß & Salzig. devamı için...
Haftada 2,2 kg alıyor

   Destek   


     
 

Yorum Gönder


Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
 


Andy1301 Kilo Geçmişi


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.