Kayıt Ol
|
Oturum Aç
Türkiye
Ara:
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Üyeler
Benim FatSecret
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Topluluk
Topluluk
Üyeler
murka_murka
Günlük
20 Haz 18
murka_murka Günlüğü, 20 Haz 18
murka_murka Profili
|
< Önceki Giriş
|
Bir Sonraki Giriş >
Еда Богов! ❤️❤️❤️❤️
Diyet Takvimini Görüntüle
, 20 Haziran 2018:
1234 kcal
Yağ: 45,75g | Prot: 85,99g | Karb: 120,87g.
Kahvaltı:
Евроопт Банан, Масло Подсолнечное, Сырнички.
Öğle Yemeği:
Савушкин Творог 5%, Евроопт Банан, Guanghua Паста Арахисовая, Dr. Korner Хлебцы Злаковый Коктейль Клюквенный.
Akşam Yemeği:
Огурец (с Кожурой), Dr. Korner Хлебцы Злаковый Коктейль Клюквенный, Брест-Литовск Сметана 20%, Редис, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Куриные Бедра (Кожа не Съедена).
Aperatifler/Diğer:
Виталад Батончик «Протеиновый Ванильный», Изюм (без Косточек).
devamı için...
262 kcal
Egzersiz:
Apple Health - 24 saat.
devamı için...
26 Destekçi
Destek
Yorumlar
с арахисовой пастой делали?)
20 Haz 18 üye tarafından:
polina4201
Делала)) 👍 да
20 Haz 18 üye tarafından:
murka_murka
О да))
20 Haz 18 üye tarafından:
brilliantgreen
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için
Buraya
tıklayın.
murka_murka Kilo Geçmişi
Tam Geçmişi Görüntüle