20 Haziran 2018 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
52 kg
Bugüne kadar kayıp: 4 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
813 kcal
|
Yağ: 23,41g | Prot: 48,90g | Karb: 111,33g.
Kahvaltı: Мёд, Пшеничная Каша. Öğle Yemeği: Салат из Крабовых Палочек. Akşam Yemeği: Вареное Яйцо, Огурец (с Кожурой), Филе Индейки. Aperatifler/Diğer: Банан, Schogetten Черный Шоколад. devamı için...
|
Haftada 1,8 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
sweet.bun.with.coconut Kilo Geçmişi
|