27 Şubat 2012 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
96,1 kg
Bugüne kadar kayıp: 3 kg.
Geriye kalan: 6,1 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
2097 kcal
|
Yağ: 108,01g | Prot: 74,07g | Karb: 174,32g.
Kahvaltı: Latte Kaffe, Club Sandwich. Öğle Yemeği: Köttfärspaj. Akşam Yemeği: Köttfärspaj. Aperatifler/Diğer: Äpplemuffins, Vanlig Öl. devamı için...
|
Haftada 0,9 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
1man1mountain Kilo Geçmişi
|