annadelived Günlüğü, 21 Haz 18

annadelived Profili | < Önceki Giriş |Bir Sonraki Giriş >

Overnight porridge alla barbabietola, mirtilli e crema di cacao. Che goduria!

Seguitemi su Instagram: fixyourmacros

Diyet Takvimini Görüntüle, 21 Haziran 2018:

385 kcal

Yağ: 6,60g | Prot: 22,60g | Karb: 58,99g. Kahvaltı: Pedon Cacao Amaro, Mirtilli, Barbabietole Cotte (da Fresche), Milbona Skyr Bianco Magro 0,2%, Germinal Fiocchi di Avena, Granarolo Latte Magro con Vitamine. Öğle Yemeği: Carote. Aperatifler/Diğer: Aptonia Cereal Bars (21g). devamı için...

32 Destekçi Destek

Yorumlar

ricetta?

21 Haz 18 üye tarafından: tuen92

La trovi su Instagram 😁

21 Haz 18 üye tarafından: annadelived

E chi non ha instagram? 🙆🏻‍♀️

21 Haz 18 üye tarafından: Quailan

Ingredienti: 25 g fiocchi di avena 50 ml latte magro 120 g skyr 80 g barbabietola precotta 15 g mirtilli 5 g cacao amaro Procedimento: Mescolare i fiocchi d’avena con il latte, lo skyr e la barbabietola frullata. Chiudere ermeticamente il recipiente e far riposare in frigo una notte. Il giorno dopo aggiungere i mirtilli freschi e la crema di cacao. Ecco qui 😁

21 Haz 18 üye tarafından: annadelived

Fantastica! 😋 grazie! Ci proverò e vedremo che verrà fuori 😊

21 Haz 18 üye tarafından: Quailan

Fammi sapere! Ciao 😁

22 Haz 18 üye tarafından: annadelived


	Yorum Gönder Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya* tıklayın.*

annadelived Kilo Geçmişi

Tam Geçmişi Görüntüle

annadelived Günlüğü, 21 Haz 18

Yorum Gönder

annadelived Kilo Geçmişi