yasmeenaa Günlüğü, 21 Haz 18

yasmeenaa Profili | < Önceki Giriş |Bir Sonraki Giriş >

karatay diet 🥗🍽
Day :1
low carb high fat diet 🍱

Diyet Takvimini Görüntüle, 21 Haziran 2018:

1797 kcal

Yağ: 129,58g | Prot: 103,80g | Karb: 66,23g. Kahvaltı: Extra Virgin Olive Oil, Almarai FRESH YOGHURT, Whole Milk, Black Olives, Mixed Nuts, Parsley, Cucumber, Tomatoes, Boiled Egg. Öğle Yemeği: Butter, Zucchini , Black Olives, Cucumber, Tomatoes, Ground Chicken. Aperatifler/Diğer: Lipton classic green tea. devamı için...

13 Destekçi Destek

Yorumlar

الجبنه القريش مسموحه ف النظام ده؟

21 Haz 18 üye tarafından: doulzy

اه ممكن او جبنة بيضة كاملة الدسم ملح خفيف

21 Haz 18 üye tarafından: yasmeenaa

صحتين وعافيه هاد نظام اتكنز؟

21 Haz 18 üye tarafından: nadeen881

شغالة كيتو ؟

21 Haz 18 üye tarafından: kjakaj4

صحتييين

21 Haz 18 üye tarafından: dodoezz435

واااو حلو جدااااا 😍😍😍 الف هنا 😍😍

21 Haz 18 üye tarafından: BASSMA_RAYAN

لا نظام دكتوره كاراطاى اول مره اجربه 🤷🏻‍♀️

21 Haz 18 üye tarafından: yasmeenaa

قاراطاى*

21 Haz 18 üye tarafından: yasmeenaa

اه قراءة عنه ولقيته مناسب للناس إلي بدها تنزل الوزن بطريقه صحيه ومش سريعه وفعلا بيناسبك جدا لأنك بترضعي😻

21 Haz 18 üye tarafından: nadeen881

بالتوفيق انسه

21 Haz 18 üye tarafından: kjakaj4

انا اول يوم النهاردة احلى حاجة انه بيشبع اوى و ينفع لايف ستايل و ينفع مع الرضاعة رقم واحد عندى🤚🏻😂

21 Haz 18 üye tarafından: yasmeenaa

Marry me😂❤️

22 Haz 18 üye tarafından: abdelrahman@gomaa


	Yorum Gönder Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya* tıklayın.*

yasmeenaa Kilo Geçmişi

Tam Geçmişi Görüntüle

yasmeenaa Günlüğü, 21 Haz 18

Yorum Gönder

yasmeenaa Kilo Geçmişi