nasta199717 Günlüğü, 21 Haz 18


889 kcal Yağ: 39,92g | Prot: 67,90g | Karb: 67,54g.   Kahvaltı: Сыр Маасдам, Овсяноблин. Öğle Yemeği: Курица с Шампиньонами, Натур Буфет Курица под Сливочным Соусом с Грибами и Фузилли . Akşam Yemeği: У Палыча Салат Морковный с Яблоками. Aperatifler/Diğer: Активиа Йогурт с Орехами и Ванилью + Чиа, Клубника, Optimum Nutrition Протеин 100% Whey Gold Standard. devamı için...

   Destek   


     
 

Yorum Gönder


Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
 


nasta199717 Kilo Geçmişi


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.