|
mg 27
|
54,2 kg
Bugüne kadar kayıp: 4 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
942 kcal
|
Yağ: 37,72g | Prot: 28,32g | Karb: 95,76g.
Kahvaltı: Gerblé Figue et Son, Le Pain des Fleurs Tartines Craquantes à la Châtaigne, Café. Öğle Yemeği: Café, Hot-Dog. Akşam Yemeği: Hoegaarden Bière Blanche, Sapresti Bagel Poulet Cheddar Oignons . devamı için...
|
|
466 kcal
|
Egzersiz:
Gerilme (Yoga) - 4 dakika, Yoga - 55 dakika, Apple Health - 23 saat ve 1 dakika. devamı için...
|
sabit kilo
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
hyppolitenmieux Kilo Geçmişi
|