21 Haziran 2018 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
75,7 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 12,7 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1278 kcal
|
Yağ: 28,68g | Prot: 89,58g | Karb: 143,67g.
Kahvaltı: Jengibre, Alco Pechuga de Pollo Deshebrada, Nopales, Salsa Roja, Tortillas de Maíz. Öğle Yemeği: Torta de Milanesa. Akşam Yemeği: Vips Enchiladas Suizas. devamı için...
|
Haftada 0,1 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|