21 Haziran 2018 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
78,7 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1820 kcal
|
Yağ: 81,87g | Prot: 113,29g | Karb: 162,77g.
Kahvaltı: Картофель (без Соли, Отварной), Жареное Яйцо. Öğle Yemeği: Винегрет, Куриное Мясо (Обжиг, Жареное, Вареное), Гречка Отварная. devamı için...
|
Haftada 0,1 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|