Kayıt Ol
|
Oturum Aç
Türkiye
Ara:
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Üyeler
Benim FatSecret
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Topluluk
Topluluk
Üyeler
fulapipo
Günlük
21 Haz 18
fulapipo Günlüğü, 21 Haz 18
fulapipo Profili
|
< Önceki Giriş
|
Bir Sonraki Giriş >
bueno hoy voy a escribir solo una cosa 90 kilos en septiembre del 2017 pesaba 130 40kikos menos muy feliz
90 kg
Bugüne kadar kayıp:
7 kg
.
Geriye kalan:
10 kg
.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
Diyet Takvimini Görüntüle
, 21 Haziran 2018:
1285 kcal
Yağ: 46,32g | Prot: 69,00g | Karb: 117,11g.
Öğle Yemeği:
Hacendado Tortitas Mexicanas de Trigo, Bistec de Res, Florette Ensalada New Yorker, Florette Ensalada New Yorker.
Akşam Yemeği:
Mercadona Piña Natural Pelada, Clara de Huevo.
Aperatifler/Diğer:
Queso Parmesano (Duro), Hacendado Barra de Pan Integral, Desperados Desperados Tequila.
devamı için...
Haftada 1,1 kg kaybediyor
15 Destekçi
Destek
Yorumlar
enhorabuena!
21 Haz 18 üye tarafından:
mexidelaiglesia
Gracias
21 Haz 18 üye tarafından:
fulapipo
Enhorabuena 👏👏👏👏
22 Haz 18 üye tarafından:
rgarciaacosta
Qué constancia y fuerza de voluntad!
22 Haz 18 üye tarafından:
EvaSieteTres
Muy bien.
22 Haz 18 üye tarafından:
covadonga1977
Mi más sincera enhorabuena de verdad!!! Dónde compras esos tallarines? Gracias y a seguir consiguiendo tu objetivo!!
04 Ağu 18 üye tarafından:
Glorvi
En Amazon pero esta semana llegan a Aldi a un muy buen precio
04 Ağu 18 üye tarafından:
fulapipo
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için
Buraya
tıklayın.
fulapipo Kilo Geçmişi
Tam Geçmişi Görüntüle