obesecret Günlüğü, 22 Haz 18

Rough reheats.

1822 kcal Yağ: 94,64g | Prot: 108,55g | Karb: 131,18g.   Kahvaltı: Irresistibly Buttery Spread, Cream, Rolled Oats, Brown Sugar, Cinnamon , Coffee (Instant), Anchor Cream. Öğle Yemeği: Sealord Tuna Sensations - Olive Oil, Red Tomatoes , Basmati Rice (Cooked), Myprotein Impact Whey Protein. Aperatifler/Diğer: Fresh Pasta (Cooked), Bolognese, Minced Beef (80% Lean / 20% Fat). devamı için...
535 kcal Egzersiz: Apple Health - 24 saat. devamı için...

1 Destekçi    Destek   


     
 

Yorum Gönder


Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
 


obesecret Kilo Geçmişi


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.