22 Haziran 2018 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
62 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 12 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
981 kcal
|
Yağ: 44,03g | Prot: 21,60g | Karb: 127,82g.
Kahvaltı: Азбука Вкуса Киш с Ветчиной и Сыром, Персики, Кофе (Растворимое), Посиделкино Овсяное Печенье с Цельным Изюмом. Aperatifler/Diğer: Epica Йогурт Гранат-Малина, Талицкий Молочный Завод Йогурт с Чёрной Смородиной . devamı için...
|
Haftada 1,4 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
nazaryaninga Kilo Geçmişi
|