hipa1981 Günlüğü, 22 Haz 18

Zapomniałam obiadu z domu a coś trzeba zjeść ;)

2250 kcal Yağ: 117,56g | Prot: 65,38g | Karb: 246,17g.   Kahvaltı: Hochland Serek Topiony Śmietankowy, Mestemacher Chleb Wielozbożowy Pełnoziarnisty, Mlekovita Masło Polskie. Öğle Yemeği: Jana Śmietanka 12%, Sante Ksylitol. Akşam Yemeği: Zott Jogurt Naturalny, Animex Meaters. Aperatifler/Diğer: Lays Lays Max Paprykowe, Czereśnie, Lody Włoskie. devamı için...
472 kcal Egzersiz: Samsung Health - 24 saat. devamı için...

12 Destekçi    Destek   


     
 

Yorum Gönder


Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
 


hipa1981 Kilo Geçmişi


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.