23 Haziran 2018 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
90,3 kg
Bugüne kadar kayıp: 15,2 kg.
Geriye kalan: 20,3 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1254 kcal
|
Yağ: 64,61g | Prot: 51,38g | Karb: 116,48g.
Kahvaltı: Oeuf, Huile d'Olive, Pain. Öğle Yemeği: LU Granola Cookies Gros Éclats de Chocolat , Graines de Tournesol Décortiquées, Pain, Cauvin Huile de Noisette, Salakis Feta, Salade Verte, Kefta. Akşam Yemeği: Saint Amour Gâteau au Fromage Blanc , Marie Crousti Moelleuse Extrême 4 Fromages. devamı için...
|
Haftada 0,7 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
Yasminette34 Kilo Geçmişi
|