28 Nisan 2010 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
83,5 kg
Bugüne kadar kayıp: 15,4 kg.
Geriye kalan: 4,1 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
2027 kcal
|
Yağ: 78,05g | Prot: 77,21g | Karb: 270,51g.
Kahvaltı: Raisin Bran, Coffee (Brewed From Grounds). Öğle Yemeği: Tomatoes, Deli Cuts Smoked Turkey Breast & White Turkey, Light Mayonnaise, Classic Potato Chips (Family Size). Akşam Yemeği: 5 Piece Chicken Nuggets, Jr. Hamburger. Aperatifler/Diğer: 100% White Corn Restaurant Style Tortilla Chips, Kisses, Jelly Beans, Deli Cuts Smoked Turkey Breast & White Turkey, Milky Way Bar. devamı için...
|
sabit kilo
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|