24 Haziran 2018 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
64,0 kg
Bugüne kadar kayıp: 30,2 kg.
Geriye kalan: 0,5 kg.
Diyet Takibi: Uygulanamaz.
|
|
796 kcal
|
Yağ: 39,83g | Prot: 35,08g | Karb: 94,09g.
Kahvaltı: Bugles Chips, Publix Skim Milk, Wendy's Jr. American Cheese Slice, Aunt Millie's 35 Calorie Honey Wheat Bread, Coffee-Mate Sugar Free Italian Sweet Creme Coffee Creamer, Coffee, Trader Joe's Brown Cage Free Eggs (Large). Öğle Yemeği: Publix Skim Milk, Great Value Large Marshmallows, Coca-Cola Diet Coke Ginger Lime, Strawberries, Oscar Mayer Bologna (Made with Chicken & Pork), Hellmann's Real Mayonnaise, Wendy's Jr. American Cheese Slice, Aunt Millie's 35 Calorie Oatmeal Bread, Coffee, Coffee-Mate Sugar Free French Vanilla Liquid Coffee Creamer. Aperatifler/Diğer: Schiff Move Free. devamı için...
|
Haftada 6,4 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|