|
It is not possible for me to eat dinner and not put on a pound per day.....
|
57,9 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 8,0 kg.
Diyet Takibi: Düşük.
|
|
1858 kcal
|
Yağ: 57,69g | Prot: 78,79g | Karb: 161,91g.
Kahvaltı: honeybaked ham, honey mustard, mini bagel. Öğle Yemeği: blueberry mufin, bev's lasagne, butter, baguette. Akşam Yemeği: alouette cheese spread, triscuits, red wine. devamı için...
|
Haftada 3,2 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|