Djburney Günlüğü, 02 Ağu 12

Djburney Profili | < Önceki Giriş |Bir Sonraki Giriş >

Almost breaking through! One-derland, you are right around the corner...

91,1 kg Bugüne kadar kayıp: 21,2 kg. Geriye kalan: 16,7 kg. Diyet Takibi: Oldukça İyi.

Diyet Takvimini Görüntüle, 02 Ağustos 2012:

60 kcal

Yağ: 3,00g | Prot: 0,00g | Karb: 6,00g. Kahvaltı: Original Powder Creamer. devamı için...

2595 kcal

Egzersiz: Ağırlık Çalışması (Orta) - 15 dakika, Egzersiz Makinesi (Orta) - 15 dakika, Yyürüme (Egzersiz) - 5.5/kph - 20 dakika, Dinlenme - 15 saat ve 10 dakika, Uyku - 8 saat. devamı için...

Haftada 3,2 kg kaybediyor

Destek

Yorumlar

WOW - we both are about to jump the wall over to ONEderland! See you over there very soon!

02 Ağu 12 üye tarafından: HCB


	Yorum Gönder Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya* tıklayın.*

Djburney Kilo Geçmişi

Tam Geçmişi Görüntüle

Djburney Günlüğü, 02 Ağu 12

Yorum Gönder

Djburney Kilo Geçmişi