25 Haziran 2018 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
69,4 kg
Bugüne kadar kayıp: 5,6 kg.
Geriye kalan: 5,4 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1142 kcal
|
Yağ: 31,96g | Prot: 62,44g | Karb: 157,09g.
Kahvaltı: Abricots. Akşam Yemeği: Auchan Galettes Suédoises aux Flocons d'avoine, Bjorg Galettes de Riz Chocolat Noir Coco, Abricots, Framboises, Bjorg Galettes de Riz Chocolat Noir Coco, Jardin Bio Tartines Craquantes Cacao, Charles & Alice Compote Pommes Coco Citron Vert, Herta Le Bon Poulet à la Broche , Herta Le Bon Poulet Rôti, Créaline Purée d'épinards , Champignons, Champignons, Danone Cottage Cheese, Carrefour Betteraves Rouges, Concombre (Pelé), Concombre (Pelé), Heudebert Biscottes Goût Brioché, Tomates Cerises. Aperatifler/Diğer: Heudebert Biscottes Goût Brioché, Cerises Surgelées, Starbucks Lait Écrémé Cappuccino (Grande), Abricots. devamı için...
|
Haftada 3,5 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|