02 Ağustos 2012 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
71,7 kg
Bugüne kadar kayıp: 4,5 kg.
Geriye kalan: 10,5 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1748 kcal
|
Yağ: 130,32g | Prot: 119,98g | Karb: 18,00g.
Kahvaltı: Canadian-Style Bacon (Cured), Cheddar Cheese, Cocoa Powder, Celery, Butter, Olive Oil, Tilapia (Fish), Bacon. Akşam Yemeği: Classic Coconut Milk, bacon mayo, Cucumber (with Peel), Raw Tail on Shrimp. devamı için...
|
Haftada 7,3 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|