|
letzte MZ: 00.00
erste MZ: 15.00
|
2027 kcal
|
Yağ: 48,26g | Prot: 118,43g | Karb: 285,12g.
Kahvaltı: Alnatura Leinsamen Geschrotet, Ja! Haferflocken, Erdbeeren, ESN Designer Whey Protein - Vanilla, Aprikosenkonfitüre, Harry Körner Balance Sandwich. Öğle Yemeği: Apfel, Knorr Knoblauch Sauce, Pellkartoffeln, Aldi Zanderfilet, Ja! Reines Rapsöl, Brokkoli. Akşam Yemeği: Zwiebeln, Spreewaldhof Saure Gurken, Gut & Günstig Delikatess Jagdwurst, Ja! Delikatess Hähnchenbrust, Harry Vollkornbrot, Rote Paprika, Kirschtomaten. Aperatifler/Diğer: Erdbeeren, Ja! Magerquark, ESN Designer Whey Protein - Natural, Alesto Paranusskerne, Äpfel, Salvita Eukalyptus Menthol. devamı için...
|
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|