patch20278 Günlüğü, 25 Haz 18

patch20278 Profili | < Önceki Giriş |Bir Sonraki Giriş >

Diyet Takvimini Görüntüle, 25 Haziran 2018:

1021 kcal

Yağ: 13,08g | Prot: 71,32g | Karb: 159,13g. Kahvaltı: Kirschmarmelade, Kerrygold Extra Ungesalzen, Gutes Land Kaffeeweißer, Stadtbäckerei Junge Vollkornbrötchen, Yokebe Yokebe Classic mit Wasser. Öğle Yemeği: Yokebe Yokebe Classic mit Wasser. Akşam Yemeği: Kirschsuppe. Aperatifler/Diğer: Penny Markt Joghurt 0,1% Fett, Kirschmarmelade, Corny Free Schoko. devamı için...

2325 kcal

Egzersiz: Taşıt Sürüş - 50 dakika, Ev İşi - 1 saat, Dinlenme - 11 saat ve 40 dakika, Uyku - 7 saat ve 30 dakika, Oturma - 3 saat. devamı için...

6 Destekçi Destek

Yorumlar

150 g Naturjoghurt 0,1% mit 30 g selbst gekochter dünner Kirschmarmelade.

25 Haz 18 üye tarafından: patch20278

nur 115 kcal

25 Haz 18 üye tarafından: patch20278


	Yorum Gönder Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya* tıklayın.*

patch20278 Kilo Geçmişi

Tam Geçmişi Görüntüle

patch20278 Günlüğü, 25 Haz 18

Yorum Gönder

patch20278 Kilo Geçmişi