26 Haziran 2018 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
47,6 kg
Bugüne kadar kayıp: 3,4 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1515 kcal
|
Yağ: 37,78g | Prot: 62,91g | Karb: 240,53g.
Kahvaltı: Roshen Черный Шоколад, Молочные Горки Творог 3%, Мёд. Öğle Yemeği: Блины на Молоке, Черешня, Яблоко, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Живи Здорово Овощи для Жарки по-Болгарски. Akşam Yemeği: Гороховый Суп. Aperatifler/Diğer: Клубника. devamı için...
|
Haftada 0,5 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|