26 Haziran 2018 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
63 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 16 kg.
Diyet Takibi: Uygulanamaz.
|
|
487 kcal
|
Yağ: 10,79g | Prot: 12,83g | Karb: 86,69g.
Kahvaltı: Semangka, Air (Botol), Mayora Energen Jagung. Öğle Yemeği: Air (Botol), Telur Goreng, Nasi Putih Instan. Akşam Yemeği: Air (Botol). Aperatifler/Diğer: Jeruk Nipis, Buah Naga. devamı için...
|
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|