pejemi Günlüğü, 26 Haz 18

Abendessen ca. 240kcal

1379 kcal Yağ: 62,45g | Prot: 58,42g | Karb: 142,77g.   Kahvaltı: Wolf Thüringer Leberkäse, Wolf Thüringer Römerbraten, Harry Rosenbrötchen, Kaffee mit Milch, Brunch Balance mit Joghurt. Öğle Yemeği: RUF Schokotröpfchen, REWE Mandeln Gehobelt, Ja! H-Fettarme Milch 1,5% Fett, Alnatura Erdbeer Amaranth mit Joghurt, Kaufland Granatapfelkerne, Ja! Körniger Frischkäse. Akşam Yemeği: Muskatnuss, Schwarzer Pfeffer, Salz, Wassermelone, Leitungswasser, Iglo Gemüse-Ideen Brokkoli & Blumenkohl in Joghurt Sauce, Ja! Langkorn Spitzenreis. Aperatifler/Diğer: Ditsch Süßes Croissant mit Nuss-Nougatcreme. devamı için...
1247 kcal Egzersiz: İş - 7 saat, Samsung Health - 17 saat. devamı için...

12 Destekçi    Destek   

Yorumlar 
Hallo meine liebe 👍 wünsche dir einen schönen Dienstag Abend 😘😘😘 
26 Haz 18 üye tarafından: ernesto.julian

     
 

Yorum Gönder


Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
 


pejemi Kilo Geçmişi


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.