26 Haziran 2018 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
109,6 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 19,3 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
930 kcal
|
Yağ: 46,50g | Prot: 74,00g | Karb: 53,00g.
Kahvaltı: Sol-Mex Sardines in Tomato Sauce, Starbucks Caffe Latte (Tall). Öğle Yemeği: Bumble Bee Albacore Tuna with Jalapeños & Olive Oil. Akşam Yemeği: Nabisco Premium Saltine Cracker Rounds, Sol-Mex Sardines in Tomato Sauce. Aperatifler/Diğer: Helados Mexico Nuez-Pecan Premium Ice Cream Bars, Bumble Bee Albacore Tuna with Jalapeños & Olive Oil. devamı için...
|
Haftada 0,1 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
chickenfries Kilo Geçmişi
|