26 Haziran 2018 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
87,4 kg
Bugüne kadar kayıp: 1,7 kg.
Geriye kalan: 32,4 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
543 kcal
|
Yağ: 2,61g | Prot: 35,35g | Karb: 95,24g.
Kahvaltı: Nescafé Clásico, Lala Queso Cottage, Bimbo Pan Tostado. Öğle Yemeği: Espinacas, Dolores Atún en Agua. Akşam Yemeği: Gelatina, Great Value Té Verde. Aperatifler/Diğer: Manzana Verde. devamı için...
|
Haftada 3,0 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|