savalha Günlüğü, 27 Haz 18

savalha Profili | < Önceki Giriş |Bir Sonraki Giriş >

OMG! Nie pamiętam ile lat temu miałam taką wagę! 😁😁😁

64,8 kg Bugüne kadar kayıp: 3 kg. Geriye kalan: 0,8 kg. Diyet Takibi: Oldukça İyi.

Diyet Takvimini Görüntüle, 27 Haziran 2018:

988 kcal

Yağ: 46,82g | Prot: 36,00g | Karb: 137,53g. Kahvaltı: Salami, Chleb Pszenny. Öğle Yemeği: Kasza Gryczana. Akşam Yemeği: Leczo z Kiełbasą, Swojska Chata Pyzy Ziemniaczane z Mięsem. Aperatifler/Diğer: Carte d'Or Lody Słony Karmel, Kopiko Kopiko. devamı için...

Haftada 3,5 kg kaybediyor

14 Destekçi Destek

Yorumlar

👍🐱

27 Haz 18 üye tarafından: K1C1A


	Yorum Gönder Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya* tıklayın.*

savalha Kilo Geçmişi

Tam Geçmişi Görüntüle

savalha Günlüğü, 27 Haz 18

Yorum Gönder

savalha Kilo Geçmişi