28 Haziran 2018 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
54,1 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 2,1 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1363 kcal
|
Yağ: 53,36g | Prot: 105,75g | Karb: 119,59g.
Kahvaltı: Щедрые Хлебцы Гречневые, Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами, Каждый День Сыр Брынза, Хохланд Творожный Сыр, Кубанский Молочник Творог Обезжиренный 0%, Яйцо, Геркулес Овсяные Хлопья, Банан. Öğle Yemeği: Яйцо. Akşam Yemeği: Курица Терияки, Омега Бычки Черноморские Обжаренные в Томатном Соусе. devamı için...
|
Haftada 0,1 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|