28 Haziran 2018 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
93,8 kg
Bugüne kadar kayıp: 11,2 kg.
Geriye kalan: 34,8 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1031 kcal
|
Yağ: 54,29g | Prot: 53,44g | Karb: 81,42g.
Kahvaltı: Черкизовский Ветчина из Индейки, Яйцо Куриное, Фонд Хлеб Бородинский Новый. Öğle Yemeği: Baker House Итальянские Хлебцы с Семенами Подсолнечника, Оливковым Маслом и Морской Солью, Ермолино Пельмени "Домашние". devamı için...
|
Haftada 0,2 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
anzhelika2506 Kilo Geçmişi
|