|
|
2135 kcal
|
Yağ: 100,40g | Prot: 120,72g | Karb: 186,88g.
Kahvaltı: Manteiga de Amendoim, Abacaxi, Ovo, Prozis Oatmeal + Whey Protein Nutchoc. Öğle Yemeği: Auchan Cenoura Ralada, Azeite, Alface, Tomates, Batata (com Casca), Sopa de Legumes, Polvo à Lagareiro. Akşam Yemeği: Azeite, Tomates, Alface, Costeleta de Porco. Aperatifler/Diğer: Broa de Milho, Continente Chocolate Preto, Ovo, Prozis Oatmeal + Whey Protein Nutchoc, Continente Queijo Fresco Meio Gordo. devamı için...
|
|
 Yorumlar
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
alexandradantas91 Kilo Geçmişi
|