27 Haziran 2018 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
109,6 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 19,3 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1024 kcal
|
Yağ: 42,10g | Prot: 78,80g | Karb: 77,80g.
Kahvaltı: Bumble Bee Albacore Tuna with Chipotle & Olive Oil (Pouch). Öğle Yemeği: Sol-Mex Sardines in Tomato Sauce. Akşam Yemeği: Stop & Shop Baby Yukon Gold Potatoes, Perdue Boneless Skinless Chicken Breast. Aperatifler/Diğer: Helados Mexico Nuez-Pecan Premium Ice Cream Bars, DR Delish Grande Chunk Belgian Chocolate Chip & Chunk Cookies, Nabisco Premium Saltine Cracker Rounds. devamı için...
|
sabit kilo
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
chickenfries Kilo Geçmişi
|