|
Отпуск не прошел даром😂
надо брать себя в руки! и все сначала...
|
52,7 kg
Bugüne kadar kayıp: 2,9 kg.
Geriye kalan: 5,7 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
430 kcal
|
Yağ: 10,30g | Prot: 11,15g | Karb: 78,02g.
Kahvaltı: Абрикосы, Нектарины, Покровский Хлеб Слойка с Курагой, Наша Маша Молоко для Детей 3,2%, Кофе, Гречка Отварная. devamı için...
|
Haftada 1,8 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|