30 Haziran 2018 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
69,4 kg
Bugüne kadar kayıp: 11,5 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1195 kcal
|
Yağ: 26,45g | Prot: 125,76g | Karb: 113,38g.
Öğle Yemeği: Pechuga de Pollo sin Piel. Aperatifler/Diğer: Sabritones Sabritones, General Mills Fiber One Brownies, General Mills Fiber One Brownies, Chocke Obleas Plancha de Amaranto y Crema de Cacao, Tillot Dulce de Leche Tipo Cajeta Quemada, Plátano, Seven Eleven Taquitos a Vapor Surtidos, Kirkland Signature Barras de Granola con Chispas de Chocolate, Helados Sultana Nuez, Gamesa Doradas Marias . devamı için...
|
Haftada 6,3 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|