18 Nisan 2018 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
58,8 kg
Bugüne kadar kayıp: 1,2 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1594 kcal
|
Yağ: 34,03g | Prot: 87,98g | Karb: 234,51g.
Kahvaltı: Äpfel, Ungesüßte, Gefrorene Himbeeren, Gut & Günstig Speise Quark 20% Fett, Orangen. Öğle Yemeği: Zucker, Alnatura Milch 3,5%, REWE Bio Dinkel wie Reis (Gekocht). Akşam Yemeği: Hansano Laktosefreie Milch 3,5%, Viva Vital Körniger Frischkäse Laktosefrei. Aperatifler/Diğer: Orangensaft (Gekühlt, enthält Konzentrat). devamı için...
|
Haftada 0,7 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|